اکثر مردم دنیا در طول عمر خود سر درد را تجربه کرده اند اما سردردی که میگرنی است دارای دردی متفاوت است.
افرادی هستند که با داشتن سردرد شدید گمان می کنند که سردرد آنها میگرنی است.
این را باید بگوییم که سردرد میگرن با دیگر سردرد ها متفاوت است، به صورتی که تنها یک سمت سر را درگیر می کند.
این نوع سر درد با حالت تهوع و استفراغ و بی اشتها شدن فرد مبتلا همراه است و به صورت نبض دار می باشد.
شدت آن به قدری زیاد است که زندگی فرد مبتلا را مختل کرده و کیفیت آن را کاهش می دهد.
میگرن را نمی توان کاملا درمان کرد اما با استفاده از دارو و درمان هایی که دکتر آرزو جعفریان تجویز می کنند، می توان آن را مدیریت نمود.
Table of Contents
Toggleعلائم میگرن
علائم سردرد میگرنی ممکن است یک تا دو روز قبل از شروع سردرد شروع شوند.
این مرحله به عنوان مرحله پیش درآمد شناخته میشود. علائمی که قبل از شروع میگرن در فرد ظاهر می شود عبارت است از:
- میل شدید به غذا
- افسردگی
- خستگی یا کم شدن مقدار انرژی بدن
- خمیازه کشیدن مکرر
- بیش فعالی
- تحریک پذیری
- سفتی گردن
- وجود تاری در دید
- وجود حس سوزن سوزن در پا و بازو
در سردردهای همراه با اورا، علائم پس از مرحله پیش درآمد رخ میدهند. در طول اورا، ممکن است در بینایی، ادراک، حرکت و گفتار مشکل داشته باشید. نمونههایی از این مشکلات عبارتند از:
- مشکل در صحبت کردن واضح
- احساس سوزن سوزن شدن یا گزگز در صورت، بازوها و پاها
- دیدن اشکال، نورها یا نقاط روشن
- از دست دادن موقت بینایی
مرحله بعدی مرحله حمله است.
این حادترین یا شدیدترین مرحله درد اصلی میگرن است.
در برخی افراد، این مرحله میتواند با اورا همپوشانی داشته باشد یا در طول آن رخ دهد.
علائم مرحله حمله میتواند از ساعتها تا روزها ادامه داشته باشد و از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. مهمترین علائم در این مرحله عبارتند از:
- افزایش حساسیت به نور و صدا
- داشتن حالت تهوع و استفراغ
- سرگیجه یا احساس ضعف
- درد در یک طرف سر (چپ، راست، پیشانی یا گیجگاهی)
- سردرد ضرباندار و کوبنده
- وجود رنگ پریدگی در فرد و بی اشتها شدن وی
پس از مرحله حمله، فرد اغلب یک مرحله پس از علائم را تجربه میکند.
در طول این مرحله، معمولاً تغییراتی در خلق و خو و احساسات فرد ایجاد میشود.
این تغییرات میتواند از احساس سرخوشی و شادی شدید تا احساس خستگی و بیحالی متغیر باشد و سردرد خفیف و کسلکننده نیز ممکن است ادامه یابد.
طول و شدت سردرد در این مراحل معمولاً از فردی به فرد دیگر متفاوت است. گاهی اوقات، حمله میگرن میتواند بدون سردرد رخ دهد.
انواع میگرن
انواع مختلف میگرن به قرار زیر است:
میگرن بدون اورا
میگرن متداول یا بدون Aura که به صورت ناگهانی و بدون مقدمه رخ داده و از نوع های شایع است.
تشخیص این نوع میگرن بدون علائم اورا میتواند کمی دشوار باشد زیرا علائم آن مشابه چندین نوع دیگر میگرن است.
درد ضرباندار یا ضرباندار در یک طرف سر، حساسیت به نور، ترس از صدا، دردی که با فعالیت بدنی بدتر میشود و حالت تهوع و استفراغ، همگی از علائم کلاسیک میگرن بدون اورا هستند.
میگرن همراه با علامت هاله (میگرن پیچیده)
نوع دیگر میگرن کلاسیک یا با Aura است که همراه با نشانه هایی پیش از وقوع است و به آنها هشدار دهنده Aura می گویند.
برخی افراد پیش از سردرد میگرنی از این نوع ممکن است چند روزی را خمیازه مکرر و طولانی داشته باشند. این نوع میگرن با سردرد شدید برای ۲ تا ۶ ساعت همراه است.
حدود یک چهارم افرادی که میگرن را تجربه میکنند، علائم اورا را نیز تجربه میکنند.
اورا مجموعهای از تغییرات حسی و بصری است که میتواند از دیدن لکههای سیاه و زیگزاگ گرفته تا بیحسی و سوزن سوزن شدن در یک طرف بدن یا عدم توانایی در صحبت کردن متغیر باشد.
هاله کمی قبل یا در طول میگرن رخ میدهد و میتواند از 10 تا 30 دقیقه طول بکشد.
هاله دومین مرحله از چهار مرحله میگرن است و تقریباً هر کسی که آن را تجربه کرده باشد، موافق است که این یک علامت هشدار دهنده قطعی است که درد شدید در راه است!
میگرن مزمن
این مورد که بالای ۱۵ روزی از ماه فرد را درگیر کرده و مدت زمانی ۳ ماهه به طول می انجامد و سردرد حاصل از آن بیشتر روز های ماه در فرد وجود دارد.
این سردردها اغلب در بیشتر روزها مانند میگرن معمولی احساس میشوند، اما میتوانند تغییرات چشمگیری در شدت علائم و سردردها از روزی به روز دیگر وجود داشته باشد.
در برخی روزها، اگر درد کمتر شدید باشد، میتوان آن را با سردرد تنشی یا سردرد سینوسی اشتباه گرفت.
بسیاری از بیماران مبتلا به این نوع سردرد مزمن باید به طور متوسط ۱۰ تا ۱۵ روز در ماه داروهای سردرد حاد مصرف کنند تا از شدیدتر شدن آنها جلوگیری شود.
میگرن قاعدگی
نوع دیگر میگرن، میگرن قاعدگی که پیش از قاعدگی یا در دوران قاعدگی رخ می دهد و با حالت تهوع همراه است.
گاهی اوقات فرد در دوران تخمک گذاری به آن مبتلا می شود.
علائم اصلی آن شامل سردرد شدید، خستگی و بی حسی در بازوها یا پاها است.
برخی از زنان نیز در دوران بارداری و یائسگی به دلیل تغییرات هورمونی این نوع سردرد را تجربه می کنند.
میگرن شکمی
این مورد، بیشتر در کودکان دیده می شود و علاوه بر سردرد باعث مشکلات گوارشی در آنها می شود و اختلالاتی را در رشد کودک به وجود می آورد.
شدت این درد میتواند از متوسط تا شدید متغیر باشد و در برخی از کودکان، با حالت تهوع و استفراغ همراه باشد.
میگرن چشمی
میگرن چشمی که همراه با سردردی شدید و ایجاد اختلال در بینایی است.
این مورد گاهی اوقات باعث کوری یکی از چشمان فرد مبتلا می شود و با علائمی چون تاری چشم، وجود نور سفید و نداشتن دید در قسمت هایی همراه است.
از دست دادن بینایی که در زنان در دوران باروری شایع است، میتواند از یک دقیقه تا چند ماه طول بکشد، اما معمولاً پس از زایمان به طور کامل برطرف میشود.
این علامت، نوع شدیدی از علائم مرتبط با هاله است که با میگرن همراه است.
آنچه تاکنون در مورد این بیماری میدانیم این است که این مورد میتواند نشانه یک مشکل جدی باشد و کسانی که آن را تجربه میکنند قطعاً باید به یک متخصص مغز و اعصاب با تجربه و حاذقی همچون دکتر آرزو جعفریان مراجعه کنند.
میگرن بازیلر
میگرن بازیلر که نام آن بر گرفته از شریان بازیلر مغز می باشد.
این نوع میگرن با سرگیجه، ایجاد لکنت زبان، وجود ضعف، داشتن وزوز در گوش وایجاد تاری دید همراه است.
میگرن حاد
میگرن حاد که باعث درگیری دو هفته ای فرد مبتلا میشود اما میزان درد آن از میگرن مزمن کمتر است.
از میگرن های شایع، این مورد است و باعث ایجاد سردرد هایی ضربان دار می گردد.
میگرن وستیبولار که باعث عدم تعادل، سرگیجه در فرد و ایجاد اختلالات شنوایی و بینایی می گردد.
ممکن است این نوع میگرن فقط با سرگیجه همراه باشد و هیچ دردی نداشته باشد.
مراحل میگرن
- مرحله پیش آگهی
- مرحله هاله
- مرحله حمله سردرد
- مرحله پس آگهی
علت میگرن چیست؟

ابتلا به این نوع سردرد علت های مختلفی دارد که برخی از آنها عبارتند از:
- داشتن سابقه خانوادگی
- وجود تغییراتی در الگوی خواب فرد
- ایجاد تغییراتی در دمای هوا
- وجود غذا های پر ادویه
- نور زیاد ناشی از چراغ ها
- استفاده از غذا های چرب و مانده
- مصرف پنیر
- عارضه های ناشی از مصرف برخی دارو ها
- وجود صدای بلند
- گرسنگی طولانی
- تغییراتی هورمونی
- کم آبی بدن
- وجود بوی تند و به صورت خاص
- استرس داشتن
- استفاده از سیگار و الکل
آیا میگرن خطرناک است؟
بالا رفتن ضربان قلب به دلیل شدید شدن درد میگرن که خطر افزایش سکته مغزی مییابد.
تشخیص میگرن
برای تشخیص این مشکل هیچ آزمایش خون یا ادرار خاصی وجود ندارد.
تشخیص از طریق معاینه بالینی و بررسی علائم فرد انجام میشود.
پزشک میتواند با ارزیابی نوع سردرد، زمان شروع، تعداد دفعات بروز و مدت زمان آن، این مشکل را تشخیص دهد.
در طول معاینه، پزشک بینایی، هماهنگی عضلات، رفلکسهای عضلانی و حواس پنجگانه شما را ارزیابی میکند تا تمام علل احتمالی سردرد را رد کند.
گاهی اوقات سردردها ناشی از اختلالات زمینهای مانند مشکلات عضلانی، عیوب انکساری و تنش عصبی هستند.
امکان دارد سوالات زیر جهت تشخیص نوع میگرن از شما پرسیده شود:
- آیا سردرد یک طرفه است یا در دو طرف سر احساس میشود؟
- آیا درد مبهم است یا متمرکز و ضرباندار؟
- آیا سردرد به اندازهای شدید است که در فعالیتهای روزانه اختلال ایجاد کند؟
- آیا سردرد با فعالیت بدنی بدتر میشود؟
- گاهی اوقات، پزشک MRI یا سیتیاسکن نیز تجویز میکند.
روش های درمان میگرن
واقعیت این است که هیچ درمان قطعی برای توقف کامل سردردهای میگرنی معرفی نشده است.
با این حال، تلاشهای محققان و پزشکان برای درمان میگرن در بم منجر به یافتن راهحلهای عملی و دارویی برای کاهش درد و مدیریت درد شده است.
با کمک این روشها، افراد مبتلا به میگرن میتوانند قبل از شروع، میزان درد را کاهش دهند یا هنگام شروع میگرن آن را مدیریت کنند تا شدید نشود.
درمان میگرن با دارو
- قرص سوماتریپتان
- قرص نورتریپتیلین
- قرص توپیرامات
- داروهای ضد تهوع
پس از شناسایی نوع میگرن، پزشکان داروهای مختلفی تجویز میکنند.
معمولاً داروهای بدون نسخه برای میگرن تجویز میکنند، ناپروکسن نیز تجویز میشود. اگر این داروها موفقیتآمیز نباشند، پزشک به مسکنهای دیگر روی میآورد.
البته این داروها بیشتر برای میگرنهای بازیلار و قاعدگی تجویز میشوند.
برای درمان و کاهش درد در میگرن فلجی یا همیپلژیک، پزشکان داروهای مسدودکننده کانال کلسیم را به بیمار تزریق میکنند.
قرصهای میگرن نوروژنیک نیز برای موارد خاص تجویز میشوند.
درمان میگرن با بوتاکس
درمان میگرن مزمن از طریق بوتاکس میگرن امکانپذیر است.
لازم به ذکر است که این نوع بوتاکس با نوع زیبایی آن متفاوت است و باید با توصیه و تجویز متخصص مغز و اعصاب انجام شود.
در بوتاکس، برخی از اعصاب مغز بیحس میشوند، در این شرایط، پزشک بوتاکس را به اعصاب حسی گردن و صورت تزریق میکند که باعث کاهش نسبتاً زیاد درد این مشکل خواهد شد.
درمان خانگی میگرن
دراز کشیدن در یک اتاق تاریک و ساکت میتواند به شما در آرامش و کاهش درد کمک کند.
ماساژ ملایم شقیقهها و پیشانی نیز گاهی اوقات در کاهش درد مؤثر است. علاوه بر این، ماساژ گردن و شانهها نیز میتواند انقباض عضلات را کاهش داده و به کاهش درد کمک کند.
قرار دادن کمپرس سرد یا گرم روی پیشانی یا پشت گردن برای برخی افراد مؤثر است.
دور ماندن از تلفن همراه، تلویزیون، کامپیوتر و تمام دستگاههای الکترونیکی نیز در مواقع درد ضروری است.
مدیتیشن و یوگا از جمله مواردی هستند که با کاهش استرس به کاهش درد میگرن کمک میکنند.
خوردن یک سیب در روز میتواند شما را نه تنها در برابر سردردهای میگرنی، بلکه در برابر انواع بیماریهای دیگر نیز محافظت کند.
نوشیدن آب بیشتر در کاهش سردرد بسیار مؤثر است زیرا یکی از دلایل افزایش سردرد، کمآبی بدن است.
تفاوت میان سر درد و میگرن
میگرن با سردرد شدید همراه می باشد، اما هر سردردی نشاندهنده این عارضه نیست. در ادامه بیشتر درباره تفاوت میگرن و سردرد آگاه می شوید:
سردرد با نشانه های زیر همراه است:
- داشتن دردی خفیف و متوسط که معمولا تمام سر را درگیر می کند.
- با استفاده از مسکنی ساده رفع می شود.
- خیلی زود آرام شده و برطرف می گردد.
- روی کیفیت زندگی روزمره تاثیر کمی دارد.
- با کم آبی بدن، فشار خون و خسته بودن فرد ارتباط دارد.
نشانه های میگرن به شرح زیر است:
- دارای دردی بسیار شدید و به صورت ضربان دار است.
- با حالت تهوع و استفراغ همراه است.
- برای چند ساعت و حتی چند روز طول می کشد و ادامه دارد.
- به نور و صدا حساسیت دارد.
- نسبت به تغییرات هورمونی، رژیم غذایی موجود و وجود استرس حساس است.
- باعث مختل شدن زندگی روزمره میشود و کیفیت آن را کاهش می دهد.
- نیاز به مصرف کردن داروهایی خاص دارد و حتی باید دارو هایی را برای پیشگیری از آن استفاده کرد.
سوالات متداول
در این بخش به سوالات شما در مورد میگرن پاسخ دادیم.
آیا میگرن باعث مرگ میشود؟
این مشکل کشنده نیست اما باعث اختلال در افراد میشود.
درد میگرن کجای سر است؟
درد این مشکل معمولا طرف شقیقه، پشت سر و اطراف چشم احساس میشود.
آیا میگرن عصبی خطرناک است؟
بله، زیرا این درد بر اثر حملات عصبی، استرس و … به وجود می آید که ممکن است
باعث حملات قلبی یا مغزی شود.

7 پاسخ
رژیم غذایی خاصی میتواند به کاهش میگرن کمک کند؟
سلام همراه گرامی، بله، مصرف غذاهای سالم و اجتناب از مواد غذایی محرک مانند کافئین زیاد، شکلات، الکل، و غذاهای فرآوریشده می تواند کمککننده باشد.
میگرن دقیقا چه فرقی با سردردهای معمولی داره؟
با سلام
میگرن معمولا یکطرفه، ضرباندار و همراه با علائمی مثل تهوع، حساسیت به نور یا صداست، در حالیکه سردرد ساده چنین الگوهایی نداره.
آیا میگرن میتونه به خاطر کمخوابی یا استرس بیشتر بشه؟
با سلام
بله، کمخوابی، استرس، تغذیه نامناسب و تغییرات هورمونی از شایعترین عوامل تشدید میگرن هستن.
خیلی ممنون بابت توضیحاتتون درباره میگرن، واقعا کامل و قابل فهم بود.